아로마테라피/아로마 정확하게 알기11 모유 수유 시 아로마 사용, 안전할까? 안녕하세요. 출산 후 아기를 돌보면서 겪는 육체적 피로감, 산후 우울증 등으로 모유 수유하면서 아로마테라피를 할 수 있는지 물어보시는 분들이 가끔 계십니다. 오늘은 모유 수유 시 에센셜 오일 사용에 대한 저의 생각을 적어보겠습니다. 네. 안전합니다. 임신도 마찬가지지만 출산 후 에센셜 오일에 대한 사용은 가이드라인에 맞게 사용한다면 안전하다고 합니다. 임신의 경우에는 보통 3~5개월 이후부터 임산부에게 안전한 아로마를 골라 쓰도록 하고 있는 것처럼 모유 수유 중인 경우에도 마찬가지입니다. 주의해야 할 사항을 잘 지키면서 안전하게만 사용한다면 육체적, 감정적으로 힘든 산모의 건강을 위해서도, 그리고 갓 태어난 아기를 위해서도 아로마테라피는 좋은 방법이라고 생각합니다. 모유 수유 시 안전한 아로마 사용을 위.. 2022. 7. 26. 뇌전증(Epilepsy) 에 쓰지 말아야 할 에센셜 오일 오늘은 혈압 이슈(고혈압, 저혈압), 임신 여부, 어린이에게 사용 자제 등과 함께 일부 에센셜 오일 사용 시 자주 언급되는 뇌전증이 있으신 분들이 주의해야 할 오일 몇 가지에 대해서 알아보겠습니다. 뇌전증이란 어떤 증상인가요. 수천억 개의 뇌신경세포 중 일부가 짧은 시간 동안 비정상적인 전기신호를 만들어내면서 나타나는 이상을 발작 혹은 경련(seizure)이라고 합니다. 이러한 발작이 두 번 이상 자발적으로 반복해서 생기는 질환이 바로 뇌전증(epilepsy)입니다. (출처: 분당 서울대병원 홈페이지) 예전에는 "간질"이라고 불려지던 질환이기도 합니다. 뇌전증 또는 경련 장애가 있는 분이 주의해야 하는 오일 뇌전증 또는 경련 장애를 가진 분들이 조심하셔야 하는 특정 에센셜 오일에 대해서 이야기 하려면 아.. 2022. 7. 23. 아로마 오일 (에센셜 오일) 어린이 사용 안전 곧 아이들 여름방학도 가까워 오고 하니 오늘은 가정에서 어린이와 함께 아로마를 쓰실 때 알아두시면 좋은 사항들과 어린이에게 유익한 아로마 오일 그리고 안전한 제품 몇 가지를 추천드리도록 하겠습니다. 어린이에게 에센셜 오일 안전하게 사용하기 1. 에센셜 오일은 새로운 발명품이 아닙니다. 에센셜 오일이 가장 최근에 나온 물질이나 상품처럼 보일 수도 있지만 실제로 역사적으로 수천 년 동안 인간이 사용해 왔습니다.성경에서도 동방박사들이 예수님의 탄생을 축하하기 위해서 가져간 세 가지 보물 중에 두 가지가 바로 프랑킨센스(frankincense / 유향)와 미르(myrrh / 몰약)라고 하는 이야기는 이미 유명하죠. 에센셜 오일에는 우리 신체 시스템에서 인식되어 신체뿐 아니라 정신적인 부분까지 이점을 주는 성분이.. 2022. 7. 21. 이전 1 2 3 다음
