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아로마테라피/아로마 정확하게 알기11

에센셜 오일 섭취에 대한 도테라 미국의 설명 안녕하세요. 에센셜 오일 섭취에 관한 논쟁은 지금도 아로마테라피스트들 사이에서 진행 중입니다. 그래서 오늘은 섭취에 대한, 미국 도테라의 비교적 최근의 공식 입장을 정리해서 올려드릴까 합니다. 판단은 개인의 몫이니 정독하셔서 안전한 사용 하세요. 도테라 미국은 에센셜 오일의 안전한 섭취를 권장합니다. 우선 에센셜 오일 섭취에 대한 제 입장을 말씀드리자면 저는 "안전 가이드라인 준수시 가능" 하다는 입장입니다. 아로마테라피스트들 사이에서 아직도 금기시되는 방법 중 하나가 섭취인데요. 저도 영국, 일본의 아로마테라피를 공부한 사람으로서 섭취는 금지되어야 한다는 입장을 배웠지만, 그 어떤 학문이라도 새로운 것이 나왔을 때에는 기존의 것과 비교해서 받아들일 만한 근거가 있다면 수용하는 것이 발전을 위해서 더 좋.. 2022. 8. 15.
도테라 오일 섭취, 정확하고 안전하게 하기 안녕하세요. 블렌딩에서 순서가 가장 중요하다는 지난번 포스팅의 내용이 다소 이해가 힘드실 수 있을 것 같아요. 과거에 제가 이 내용을 직접 도테라에 문의한 메일이 남아있어 공유를 해드리겠습니다. 유익한 정보 되시길 바랍니다. 에센셜 오일을 캡슐에 넣어서 복용하는 것은 도테라 코리아의 공식 입장이 아닙니다. 그런 분들 간혹 보시죠? 몸에 좋다는 에센셜 오일 4~5가지를 큰 병에 블렌딩 해놓고 식물성 빈 캡슐에 오일을 넣어서 영양제처럼 수시로 챙겨 먹으라고 하는 사람들요. 먹으라고 한 것까진 납득이 되는데 너무 많은 종류의 오일을 블렌딩 해서 큰 병에 담아놓고 그걸 삼시세끼 영양제와 함께 추가로 복용을 권하곤 하시길래 상식적으로 생각해도 그건 아니지 않나 싶어서 또 궁금해서 도테라에 직접 메일을 써보았습니다.. 2022. 8. 5.
궁테라피, 과연 안전할까 안녕하세요. 오늘은 에센셜 오일을 피부에 도포 시 점막 사용에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 늘 말씀드리지만 아로마테라피에 정답이란 없습니다. 기본적인 사항을 지키면서 경험을 통해 나에게 잘 맞는, 안전한 방법을 알아내는 것이 가장 좋다고 생각합니다. 에센셜 오일은 점막에 사용해서는 안됩니다. 점막이라 함은 외부와 직접 맞닿아 있는 신체기관의 내벽을 덮고 있는 부드러운 조직을 말합니다. 우리 몸에서 점막은 눈, 귀, 입속, 콧속, 목구멍, 위장, 대장, 생식기, 항문 등이 있습니다. 제 블로그의 다른 글에서도 여러 번 말씀드린 대로 에센셜 오일은 원액을 쓰지 않도록 않는 것이 원칙입니다. 또한 점막 가까이에는 희석을 하더라도 주의해서 쓰시거나 사용을 금하는 것이 저의 입장입니다. 오늘은 저의 경험에 대한.. 2022. 7. 28.
아로마 사용 후 알레르기 반응이 나타났어요. 안녕하세요. 오늘 글의 제목은 아로마를 처음 사용하시는 분들이 많이 하시는 질문입니다. 특히 피부에 직접 도포 시 가려움증이나 발진 등을 호소하는 분들이 계신데, 이번 글에서 대처 방법을 알아보도록 하겠습니다. 에센셜 오일은 직접적인 알레르기 반응을 유발하지 않습니다. 알레르기 반응은 신체가 단백질 분자에 노출되면서 비정상적인 면역 반응에 접촉하면서 발생합니다. 에센셜 오일은 휘발성 방향족 화학물로 이루어져 있으며, 단백질 분자를 함유하고 있지 않기 때문에 알레르기 유발 항원을 함유하고 있지 않다고 합니다. 다만 이는 100% 천연의, 순수한 에센셜 오일일 경우입니다. 따라서 제대로 된 에센셜 오일이라면 알레르기를 일으키는 직접적인 요인이 되지 않는다는 것이 아로마 과학자들의 이야기입니다. 다만 오일에 .. 2022. 7. 27.

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